FAF Personal Trainer

FAF Personal Trainer® koulutus

Personal Trainer = omavalmentaja, henkilökohtainen valmentaja, omaohjaaja

Ammatin suosio kasvaa jatkuvasti ympäri maailmaa ja vankistaa asemaansa myös meillä Suomessa. Kaikissa yksinkertaisuudessaan Personal Training on henkilökohtaista, suunnitelmallista, monipuolista ja pitkäjänteistä kuntovalmennusta. 

FAF aloitti ensimmäisenä Suomessa Personal Trainer – koulutuksen vuonna 1997.

FAF Personal Trainer -koulutus on aikuiskoulutusta, joka tähtää ohjaajan ammattitaidon kehittämiseen ja antaa eväät ammatin harjoittamiseen käytännössä. Koulutus toteutetaan monimuoto-opiskeluna ja se vaatii opiskelijalta itseohjautuvuutta, oma-aloitteisuutta ja aikaa opiskeluun myös lähijaksojen ulkopuolella. Lähijaksojen lisäksi koulutuksessa suoritetaan etätehtäviä ja päättötyö. Koulutuksen lopussa suoritetaan kaksiosainen lisenssikoe, jonka läpäistyään opiskelija on oikeutettu käyttämään työssään FAF Personal Trainer® -nimikettä.
 

• vähintään 18-vuotias
• FAF kuntosaliohjaajakoulutus tai vastaava* 

*Vastaavaksi koulutukseksi luetaan mm. muut kuntosaliohjaajakoulutukset, fysioterapeutin opinnot tai liikunnan amk-tutkinnot. Kaikkien, jotka eivät ole lisensoituja FAF Gym Trainereita (kuntosaliohjaajia) on käytävä henkilökohtaisessa haastattelussa ja mahdollisesti suoritettava pääsy-tai tasokoe ennen koulutukseen pääsyä. Jos oppilas hyväksytään mukaan koulutukseen on hänen hankittava FAF Foundation ja FAF Gym Trainer koulutusten kirjalliset materiaalit. 

Koulutuksen sisältö:

Koulutus jakautuu kolmeen lähijaksoon, joiden kokonaispituus on 75 tuntia. Lähijaksojen välissä on PT-harjoitusasiakassuhteeseen liittyvä lopputyö. Lähiopiskelujaksojen jälkeen pidetään erillinen kaksipäiväinen lisenssikoejakso.

Opetuksen modulit ovat:

• Liikuntafysiologia 3
• Hapenkuljetuselimistön harjoittaminen 3
• Kuntokartoitus & -testaus 3
• Anatomia ja kinesiologia 3 (liikeanalyysi)
• Lihaskuntoharjoittelu 3
• PT-palvelut
• Viestintä 3
  
• Harjoitusohjelmien suunnittelu 3
  
• PT-harjoitusasiakassuhde & ohjaustaidot
• Ravitsemus 3
• TULES 3 (tuki- ja liikuntaelinsairaudet)
• Lihastasapainon ja ryhdin analyysi
  

Yhteensä 75 lähiopiskelutuntia + etätyöt/opinnäytetyö

Tule mukaan kouluttautumaan monipuoliseksi liikunta-ammattilaiseksi alan arvostetuimmassa koulutuksessa!
Katso myös FAF Personal Trainer -koulutuksen sisältävä Liikunnan Ammattitutkinto.

Ilmoittaudu koulutukseen