FAF Gym Trainer
FAF Kuntosaliohjaajakoulutus
Haaveiletko kuntosaliohjaajan ammatista, oletko kiinnostunut yksilöohjaamisesta? Liittyykö työhösi kuntosaliohjauksia?
FAF Kuntosaliohjaaja (Gym Trainer) -koulutus sopii:
Sinulle, vähintään 16 -vuotias lajin aktiivinen harrastaja, joka olet kiinnostunut kuntosaliohjaustehtävistä. Sinulle, joka olet jo toiminut kuntosaliohjaajana ilman peruskoulutusta ja kaipaat lisävarmuutta perustietoihisi ja -taitoihisi. Sinulle, joka joudut työsi tai harrastuksesi kautta tekemiseen kuntosaliharjoittelun kanssa (liikunnanopettajat, fysioterapeutit, valmentajat, seuraohjaajat, yritysten liikuntavastaavat, jne.)
Pääsyvaatimukset:
vähintään 16 vuotias
FAF Foundation - tason peruskoulutus tai vastaava*
*Jos muun koulutuksen ja/tai kokemuksen katsotaan riittävän tulee oppilaan hankkia FAF Foundation koulutuksen materiaalit.
Koulutuksen tavoitteet:
Koulutuksen tavoitteena on antaa oppilaille ajankohtaiset tiedot ja -taidot kaikilta kuntosaliohjaustehtävissä vaadittavilta osa-alueilta, jotta he voivat tehokkaasti ja turvallisesti toimia kuntosaliohjaajina.
Koulutus on monimuoto-opiskelua ja sisältää lähijaksojen välissä suoritettavia kotitehtäviä. Viimeisellä jaksolla on kaksiosaiset lisenssikokeet. Kokeen läpäistyäsi olet oikeutettu käyttämään FAF Gym Trainer -nimikettä, joka kertoo asiakkaille ja työnantajille ammattitaidostasi.
Koulutuksen sisältö:
Koulutus jakautuu kolmeen lähijaksoon, joiden kokonaiskesto on 75 tuntia. Lähijaksojen jälkeen pidetään erillinen kaksipäiväinen lisenssikoejakso.
Opetuksen modulit ovat:
- Ammattipalvelut 1-2
- Viestintä 2
- Anatomia & kinesiologia 2
- Liikuntafysiologia 2
- Hapenkuljetuselimistön harjoittaminen 2
- Lihaskuntoharjoittelu 2
- Kuntokartoitus & - testaus 2
- Harjoitusohjelmien suunnittelu 2
- Liikkuvuus 2
- Erityisryhmät kuntosalilla
- TULES 2 (tuki- ja liikuntaelinsairaudet)
- Ravitsemus 2
Yhteensä 75 lähiopiskelutuntia.
Koulutuksen hyväksytysti suorittanut oppilas voi jatkaa kouluttautumistaan FAF Personal Trainer -koulutukseen.
